[웰니스&예방] 영양제는 어디서, 어떻게 구입…
자신에게 꼭 맞는 영양제 선택! 어떤 것을 확인하고 어디서 어떻게 구매해야할까요?
[웰니스&예방] 내 몸에 꼭 맞는 비타민 찾기
지금 현재 내 건강상태에 도움이 되는 비타민은 어떤 것이 있을까요? 올바른 건강 관리를 위한 비타민에 대해 알아보아요.
[웰니스&예방]네가 필요해, 마그네슘!
필수영양소 마그네슘! 마그네슘은 우리 몸에서 어떤 역할을 하는 지 알아봅시다.
[웰니스&예방] 내 몸에 마그네슘이 부족하다
우리 몸에 필수성분인 마그네슘! 내 몸에 마그네슘이 부족한 지에 대해 체크해보는 시간을 가져봅시다.
[웰니스&예방] 현대인들의 고민, 피로
오늘도 피로한 당신, 피로를 개선하는 방법들은 어떤 것들이 있을 까요? 무엇을 먹어야 피로 회복이 쉬울 까요? 함께 알아봅시다.
[웰니스&예방] 폭염에 대처하는 우리들의 자…
무더운 여름, 폭염에 대처하는 방법에 대해서는 어떤 것들이 있을까요? 여름철 나의 건강을 지키는 방법들에 대해 알아보아요.
[웰니스&예방] 선택 아닌 필수! 치아 건강
건강한 치아를 지키기 위한 방법들은 어떤것들이 있을까요? 함께 알아보아요.
[웰니스&예방] 약 복용 시 주의해야 할 음료 8
무심코 마신 음료가 영향을 미쳐요! 약 복용시 주의해야할 음료들에 대해 알아보아요.
[웰니스&예방] 물도 건강하게 마시자!
점점 더워지는 날씨! 똑똑한 수분 섭취로 탈수를 예방해보아요.
[웰니스&예방] 알아두면 쓸모있는 쏠쏠한 디…
우리 몸속에 쌓인 독소와 노폐물을 배출하는 건강한 식이요법! 디톡스에 대해 알아봅시다.
[웰니스&예방] 유전자검사로 더 건강하게
유전자 검사가 가능한 시대! 나는 어떤 유전자를 가졌을까요? 유전자 검사로 유전적 위험을 알고 생활습관을 개선해보아요.
[웰니스&예방] 한눈에 보는 유전자 이야기
인간이 가진 고유한 정보 유전자, 유전자에 대해 알아보아요.
[웰니스&예방] 안전한 우리집만들기 (가정용 …
가정용 화학제품 사용을 어떻해 해야 건강한 우리집을 만들 수 있을까요? 작은 것부터 같이 실천해보아요.
[웰니스&예방] 알고 쓰면 더 안전한 위해우려…
우리가 사용하고 있는 위해우려제품은 어떤 것들이 있을까요? 생활 고곳에서 쉽게 찾아볼 수 있어요.
[웰니스&예방] 잘 자는 것도 기술, 불면증 이…
우리에게 꼭 필요한 충분한 수면을 위해, 불면증을 극복할 수 있는 방법에 대해서 알아봅시다.
