[웰니스&예방] 당신의 밤은 안녕하신가요?
편안하고 충분한 수면은 피로를 풀 수 있는 휴식이자 에너지를 재충전할 수 있는 기회입니다. 불면증 자가진단으로 수면 상태를 알아보아요.
[웰니스&예방] 생활 속에서 실천하는 독감 예…
예방접종만으로 독감이 100% 예방되는 것은 아닙니다. 생활 속에서 실천하는 독감예방수칙을 알아봅시다.
[웰니스&예방] 독감은 독한 감기의 줄임말이 …
헷갈리는 두 이름 독감과 감기, 독감과 감기는 바이러스라는 질환이란 공통점이 있지만 전혀 다른 질환입니다.
[웰니스&예방] 위생적인 가습기 관리방법
건조한 겨울, 촉촉한 수분을 채우기 위해 올바른 방법으로 가습기를 관리해보아요.
[웰니스&예방] 겨울철 건조주의보
찬바람과 함께 찾아오는 건조해지는 내 몸! 겨울철 건강을 위한 생활 속 실천방법을 알아보아요
[웰니스&예방] EASY하게 금연이지!
뇌졸중 위험 1.8배 증가, 후두암∙폐암 등 위험이 최대 6.5배 증가! 건강을 챙기려면 금연부터 시작해야 합니다.
[웰니스&예방] 여성 갱년기, 왜?
폐경은 여성이라면 피할 수 없는 숙명이자, 자연스럽고 정상적인 노화의 한 현상입니다.
[웰니스&예방] 암 예방을 위한 10가지 생활 수…
생활습관 실천으로 암 예방하세요!
[웰니스&예방] 여행 필수 상비약 10
안전한 여행을 위해서는 상비약 준비가 필수! 그.래.서. 지금 알려드립니다.
불면증 자가진단 테스트 GO!! 편안하고 충분한 수면은 피로를 풀 수 있는 휴식 시간이자 에너지를 재중전하는 기회입니다.
[웰니스&예방] 암, 알고 예방하자
29명 중 1명이 암이다? 성별, 연령에 따른 암 발생 순위를 확인하고 미리 건강 챙기세요.
